Und halb eins wär noch früh.
Haftungsausschluss: natürlich ist das alles ein Spektrum und Koffein wirkt auch auf ADHSler unterschiedlich. Manche werden davon müde, auf andere hat es eine schwächere und auf wieder andere gar keine Wirkung.
Und halb eins wär noch früh.
Haftungsausschluss: natürlich ist das alles ein Spektrum und Koffein wirkt auch auf ADHSler unterschiedlich. Manche werden davon müde, auf andere hat es eine schwächere und auf wieder andere gar keine Wirkung.
Bei mir ist es gefühlt eine 50% Chance, ob es mich aus-knocked oder so ein bisschen wacher macht, was es halt ziemlich nutzlos macht. 🥴
Also kein Plan, ob ich in der ADHS-Liga mitspiele. Ich erziele zumindest mal hohe Punktzahlen in Autismus-Selbsttests, was ja öfter zusammen mit ADHS auftritt.