Und halb eins wär noch früh.
Haftungsausschluss: natürlich ist das alles ein Spektrum und Koffein wirkt auch auf ADHSler unterschiedlich. Manche werden davon müde, auf andere hat es eine schwächere und auf wieder andere gar keine Wirkung.
Und halb eins wär noch früh.
Haftungsausschluss: natürlich ist das alles ein Spektrum und Koffein wirkt auch auf ADHSler unterschiedlich. Manche werden davon müde, auf andere hat es eine schwächere und auf wieder andere gar keine Wirkung.
Bei mir ist das ähnlich, nur schickt mich das Koffein auch manchmal in den Schlaf als dritte Option und es ist schlechter als vorher